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  <title><![CDATA[Mater Horizon]]></title>
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  <description><![CDATA[Mater Horizonは東京・文京区を拠点に、妊娠初期から産後1年間を対象とした個別相談・グループセッション・オンラインプログラムを提供しています。2013年設立。]]></description>
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    <title><![CDATA[産後の体の回復、何から始めればいいか]]></title>
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    <description><![CDATA[出産が終わったあと、「これで一段落」と思う間もなく育児が始まります。体はまだ回復の途中なのに、授乳、おむつ替え、睡眠不足が続く。産後の体について、何から始めればいいか分からないという声をよく聞きます。ここでは、産後の体に何が起きているのかを整理し、無理なく回復するための考え方をお伝えします。]]></description>
    <pubDate>Sun, 20 Sep 2026 19:16:23 GMT</pubDate>
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    <title><![CDATA[グループセッションに初めて参加するときに知っておきたいこと]]></title>
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    <description><![CDATA[「グループセッションに興味はあるけど、初めてで不安」という声をよくいただきます。知らない人たちの中に入って、自分のことを話せるか分からない。そう感じるのは自然なことです。ここでは、Mater Horizonのグループセッションが実際にどんな場所なのかをお伝えします。]]></description>
    <pubDate>Fri, 14 Aug 2026 19:02:59 GMT</pubDate>
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    <title><![CDATA[パートナー同席セッションがなぜ大切なのか]]></title>
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    <description><![CDATA[「夫に気持ちを伝えようとしても、うまく言葉にできない」という話をセッションの中でよく聞きます。妊娠中や産後の体と気持ちの変化は、経験していない人には想像しにくいものです。パートナー同席セッションは、そのギャップを少し埋めるための時間です。]]></description>
    <pubDate>Fri, 03 Jul 2026 18:58:46 GMT</pubDate>
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    <title><![CDATA[遠方でも続けられる、オンライン継続プログラムの使い方]]></title>
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    <description><![CDATA[Mater Horizonの拠点は東京・文京区にありますが、オンライン継続プログラムは全国どこからでもご利用いただけます。妊娠後期で外出が難しい方、産後間もなくて赤ちゃんを連れての移動が大変な方、地方在住で近くに相談できる場所がない方に、特によく利用されています。]]></description>
    <pubDate>Tue, 23 Jun 2026 19:30:33 GMT</pubDate>
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